Verjetno ste že vsi kdaj slišali za probiotike, ki se v naši prehrani vse pogosteje uporabljajo. Največkrat gre za žive mikroorganizme, ki prinašajo veliko pozitivnih zdravstvenih učinkov, predvsem pa uravnavajo našo črevesno floro. Zato so probiotiki nekakšne mirovne sile našega črevesja, brez katerih bi hitro nastale zdravstvene težave.
Arhiv Značk: probiotiki
Za kaj vse so koristni probiotiki?
Veste, kaj so probiotiki in za kaj vse so lahko koristni? Pojdimo lepo po vrsti. Probiotike lahko imenujemo tudi probiotične bakterije. Po definiciji so to vsi živi mikroorganizmi, torej bakterije in kvasovke, ki imajo, če so seveda zaužiti v zadostni meri, zelo ugoden vpliv na zdravje gostitelja. Sicer pa večina med nami navadno ob besedi bakterija najprej pomisli na nekaj, kar povzroča bolezen.